• 1나루토매니아
  • 2뱅이
  • 3푸타코타
  • 4완벽그자체
  • 5해삼
  • 1뱅이
  • 2나루토매니아
  • 3알짜배기
  • 4뱅이
  • 5빙그레우유
치매예방음식
연속출석 :
1일 랭킹 : 6위 명예9
49%
49% (389350 /800000)
  • 댓글 5 |
  • 추천 1 |
  • 조회 4361 |
  • 2015-02-02 (월) 12:22
    과거에 치매는 흔하지 않았지만, 지금은 어느정도 흔한 질병으로 간주되고 있음에도 불구하고 
    아직까지 치매의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다

    뇌 기능이 손상을 입으면 각종 기억력이나 사물에 대한 인지능력이 떨어지게 만들어, 
    혼자서는 일상 생활이 어렵도록 문제를 일으키게 됩니다.

    두뇌쪽의 혈액순환을 원활히 해주면서 뇌 혈관에 쌓여있는 각종 노폐물이나 
    독소를 해독시켜주는 콜린이나 가스트로딘 성분이 있는 음식들이 좋다고 하며, 

    이러한 성분들을 갖춘 재료들로 메추리알, 표고버섯가루, 사과껍질, 병아리콩 등이 있다고 합니다. 

    또한 걷고 쓰고 읽는 행동들은 모두 치매예방에 효과적이고,
    금주, 금연, 머리에 충격을 주지 않도록 주의하는 것도 도움이 된다네요.
    wave 2015-02-02 (월) 19:23:51

    나이들수록 치매안걸리고

    온전한 정신으로 사는게

    제일 좋치요

    ektlgksqjs 2015-02-02 (월) 18:25:11

    사과는 깍지 말고  먹어야 겠네요

    벽하거사 2015-02-02 (월) 17:05:48
    호도가 좋다고 하던데요
    결벽지존 2015-02-02 (월) 14:00:23
    정답 알츠하이머
    카미나n시몬 2015-02-02 (월) 13:57:35
    알치하이머 정말 무섭죠~
    댓글을 작성하시려면 로그인을 하셔야지만 작성가능합니다. [로그인하기] [회원가입하기]
    번호 제목 글쓴이 추천 조회 작성일
    19 정력에 좋은 7가지 음식 +3 dasdads 1 3379 15/02/04
    18 다이어트에 좋은 겨울채소 +3 dasdads 2 3199 15/02/04
    17 아침에 먹는 사과의 효능,효과 +3 dasdads 1 6436 15/02/04
    16 긴 url주소를 줄이기 +4 dasdads 2 6900 15/02/04
    15 국산차 이름의 의미 +5 dasdads 2 5537 15/02/03
    14 어려운 문제 +4 dasdads 1 5256 15/02/03
    13 밀가루효능 알아두면 유용한 생활팁 +4 dasdads 2 5553 15/02/03
    12 생활속 유용한 팁 +4 dasdads 1 7292 15/02/02
    11 건전지 +4 dasdads 1 3876 15/02/02
    10 새벽에 응급실 갔는데 돈이 없을 때 +4 dasdads 1 3428 15/02/02
    9 초간단 숙취해소법 +4 dasdads 3 3447 15/02/02
    8 과식 피해 줄이는 식품 +3 dasdads 0 3216 15/02/02
    7 나쁜 음식궁합 +5 dasdads 1 3793 15/02/02
    6 피부노화음식 +5 dasdads 1 4105 15/02/02
    5 건강을 위해 커피 한 잔! +4 dasdads 1 3091 15/02/02
    4 기호식품 1위 커피 마신 뒤에는 생수 한 컵! +5 dasdads 1 5654 15/02/02
    3 갑오징어의 효능 및 효과 +4 dasdads 1 16180 15/02/02
    2 치매예방음식 +5 dasdads 1 4362 15/02/02
    1 기억력 높이는 좋은 습관 +4 dasdads 1 3068 15/02/02