설명
★ ★ ★ ★ 최고의 건강 및 피트니스 App에 대한 2012 년 APPY 수상 ★ WINNER!
"인기 소파 - 투 - 5K 응용 프로그램은 새로운 주자 너무 빨리, 너무 많은 일을 상해를 방지 할 수 있습니다."
- 주자의 세계 2012 년 6 월
"그것은 사용하기 안되게 쉽게 (당신은 그냥 당신이 말을하는지처럼 그것은 하드는거야) 그리고 당신이 일을 통해 당신을 말하는 격려의 목소리를 가지고 환상적이다."
- 엔가 젯 2012 년 6 월
Active.com에서 공식 소파 - 투 - 5K ® 교육 응용 프로그램과 함께 소파에서 떨어져! 이 자주 모방 프로그램은 새로운 선수의 수천 소파에서 마무리 라인으로 이동 도왔다. 구주를 들어, 일주일에 세 번을 단 20 ~ 30 분 지출, 당신은 첫 번째 5K (3.1 마일) 경주를 완료할 준비가 되어있을거야!
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APP 특징
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• 활동 강사에 의해 설계 훈련 계획
• 5 가지 동기를 부여하는 가상 코치 - 콘, 빌리, 경사 블록, 조니 죽은, 호박 선택
• 각 운동을 통해 당신을 안내하는 실제 인간의 음성 신호를 듣고
• 앱에서 음악 플레이어에 좋아하는 재생 목록에 들어
• 당신 거리 및 속도를 계산하고 무료 GPS 지원 (GPS 하드웨어가 필요 내장)과 경로를 매핑
• 당신의 운동을 로그인 페이스북에 진행 상황을 공유하고 Active.com 트레이너에 큰 실행 커뮤니티에서 지원을받을 수
• 귀하의 지역에서 5K에 등록 독점적인 할인을 받으실 수 있습니다
참고 :
- 백그라운드에서 실행 GPS의 지속적인 사용은 극적으로 배터리 수명을 줄일 수 있습니다.
- 당신이 응용 프로그램을 구입하면, 그것을 유지하는 당신입니다. 그것은 * 구주 후에 만료 *하지 않습니다.
더 찬양 :
"Active.com의 소파 - 투 - 5K 나의 마음에 드는 소파 - 투 - 5K 애플 리케이션.의 사용자 정의 기능, 상호 작용, 그리고 다방면 인터페이스를 실제로 소파이 시간을 숙박 할 수 있습니다. 중 하나입니다"
- 148Apps 2011 년 10 월
내가 나를 책임 아닌 그냥 내 훈련을 게재 할 수 있지만, 실제로는 제대로 일을하기 위해 계속 무언가를해야하는 소파 - 투 - 5K 프로그램을 시작하기로 결정대로 "나는 곧 알았다. 물론 그것을위한 애플 리케이션이 있다 . "
- CalorieLab 2012 년 4 월
"당신은 여름 히트하기 전에 소파 떨어져 다소 모양의 빵을 얻기 위해 고군분투 한 경우에 대한 교육 5K 시작하는 나쁜 방법이 아니다. 당신이 거기를 얻을 수 있도록하는 프로그램을 찾고 있다면, 그때" 소파 - 투 - 5K "당신은 수년간 운동 활동의 온스를 수행하지 않은 경우 CoolRunning으로 계획을 실행하는 아마 당신의 최선의 방법이다."
드로이드 라이프 2012 년 4 월
이 응용 프로그램과 IT 또는 활성 네트워크에 의해 제공 주식 회사에 의해 제공 모든 정보는 정보 제공 목적으로 만 사용됩니다. 그들이는 전문 의료 조언을 대신 할 수 NORIMPLIED 것이 아닙니다. 당신은 항상 어떤 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 의사에게 문의해야합니다. 특히, ACTIVE에 대한 교육 프로그램 ANDARTICLES에 설명 된 활동과 연습은 위험 할 수 있으며, 부상 또는 사망을 초래할 수 있습니다. 당신은 신청서에 기술된 모든 활동에 참여하기 전에 정식 의사와 상의해야 합니다.
새로운 기능 (업데이트 날짜 2015년 12월 4일)
- 카우치 투 5K 트레이너처럼, 색상 실행을 위한 마스코트, Runicorn을 소개합니다!
- 원격으로 운동을 제어하는 새로운 애플 시계 앱!
- 커뮤니티 개선.
- 트레이너 음성 대기의 신뢰성 향상.
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