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[생활/건강] [UP] 7분 운동 풀버전 (한글 지원) - 7 Minute Workout FULL v1.181.38
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    7 Minute Workout FULL v1.181.38.apk 6.69 MB 7P
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    요구 사항 : 안드로이드 2.3 이상
     
    설명
    7분간 운동이 지원 Google 피트니스!
    이상 3,000,000 사용자, 7분 운동을 사랑 과학적으로 체중을 잃게 및 심장 혈관 기능을 개선 입증
    당신이 무게를 잃고 싶지 평평한 배를 가지고 있다면, 꿈의 시체를 얻을.우리의 칠분의 복근 운동을 시도하십시오, 복근을 강화하는 데 도움이됩니다 또한 각각의 운동을 수행하는 방법에 대한 비디오와 함께.
    가장 인기 있는 7분 운동이 찾아왔습니다! 당신이나 저처럼 평범한 사람들에게 가장 적절한 운동을 언제 어디서나 즐길 수 있습니다. 딱 7분만 투자하세요.
    이 7분 운동 앱은 “안전, 효과, 능률”이 입증된 HICT(고강도 서킷 트레이닝)를 기반으로 당신의 근육 및 유산소 운동을 개선합니다. 7분 운동을 시작하고 더 건강해 지세요.
    30초짜리 동작 12개와 동작 간 10초의 휴식을 포함해도 약 7분이면 충분합니다. 필요한 것은 의자와 벽뿐입니다. 설정 시간에 따라 2~3회 반복도 가능합니다.
    특징:
    시작하거나 휴식을 취할 때 음성 안내;
    상황에 따라 조정할 수 있는 서킷 시간;
    휴식 시간 조정;
    운동 중 화면 꺼짐 방지;
    아름다운 캐릭터와 UI 디자인;
    완료한 운동 시간을 보여주는 운동 기록;
    운동 일시 정지, 이전이나 다음 동작으로 건너뛰기;
    매일 운동 알림;
    사용 권한 설명:
    저장:
    데이터를 저장 SD 카드 또는 휴대폰의;
    네트워크 통신:
    Google Fit 데이터 저장 지원;
    전화 통화:
    당신은 연습 문제에서의 중요한 전화를받을 수 있습니다;
    시스템 도구:
    이 권한은 알림을 시동위한 것입니다, 심지어 전화를 부팅;
    하드웨어 컨트롤:
    알림 진동;
     
    새로운 기능 (업데이트 날짜 2015년 9월 25일)
    V1.174
    ● 측면 판자를 왼쪽과 오른쪽 판자로 분할
    ● 달력에 주의 네덜란드 철자를 개선
    ● 준비 페이지의 UI 디자인을 개선
    V1.171
    ● 일부 기기에서 음성 가이드가 작동하지 않는 버그 수정
    ● 일부 특별한 기기에서 운동을 잠금 해제할 수 없는 버그 수정
    ● 이탈리아어 개선
    ● 온라인 버그 수정
     
    이 앱은 광고가 없습니다
     
    프리미엄 기능 잠금 해제!!
    Gabriel21 2015-09-29 (화) 23:13:35
    감사합니다
    이용후기 키아라 2015-09-29 (화) 21:48:17
    감사합니다.
    이돌이 2015-09-28 (월) 21:58:19
    감사합니다. .
    ttl789 2015-09-28 (월) 13:21:32
    도전~ 고맙습니다
    IGOOYA 2015-09-28 (월) 13:03:28
    감사합니다
    이용후기 벽하거사 2015-09-28 (월) 07:05:38
    가을이 왔으니 이 어플을 이용하여 운동을 하는 것도 좋겠네요,
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