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가장 빠르고 쉬운 Android용 칼로리 계측기인 MyFitnessPal로 체중을 감량하십시오. 5,000,000가지가 넘는 최대 규모의 음식 데이터베이스가 있는 Android용 칼로리 계측기와 놀랄 만큼 빠른 음식 및 운동 입력으로 체중 감량을 도와드립니다. 이보다 더 좋은 다이어트 앱은 없을 것입니다.

다른 앱보다 좋은 이유

■ Android 칼로리 계측기 중 최대 규모의 음식 데이터베이스 – 5,000,000가지가 넘고 매일 계속 늘어나고 있음.
■ 쉽고 빠른 음식 입력 – 좋아하는 음식 기억, 한 번에 여러 음식 추가, 식사 전체 저장 및 추가 등 MyFitnessPal보다 빠르고 쉬운 앱은 없음.
■ 웹과 완전히 동기화되기 때문에 편의에 따라 컴퓨터나 휴대폰 중 어떤 것으로도 로그인할 수 있음. 데이터가 온라인으로 백업되기 때문에 데이터가 손실되는 일이 없음.
■ 친구와 함께 하는 다이어트 - 친구를 추가하면 쉽게 다른 사람의 다이어트를 추적 및 응원할 수 있음.
■ 종합 기능 세트 – 나만의 음식과 운동을 만들고, 모든 주요 영양소와 진행 보고서, 다이어트 프로필에 맞춘 개인별 목표를 추적하고, 미터법과 영국식 단위 모두를 지원하는 레시피 계산기를 이용할 수 있음.
■ 입증된 효과 – 사용자들의 성공담에서 체중 감량에 효과가 있음이 밝혀짐.

음식 
■ 5,000,000가지 이상의 전세계 각국 음식. 매일 업데이트.
■ 바코드 스캐너 - 음식 바코드를 스캔하여 데이터베이스와 일치하는지 쉽게 확인.
■ 모든 주요 영양소 추적 - 칼로리, 지방, 단백질, 탄수화물, 당, 섬유질, 콜레스테롤 등.
■ 쉬운 이용을 위해 자주 이용하는 음식을 자동으로 저장.
■ 식사 전체를 저장하여 다시 사용.
■ 레시피 계산기 - 레시피를 입력하여 영양 성분 계산.
■ 한 번에 여러 항목 추가 – 동일 기능을 가진 앱 없음.
■ 무제한으로 새로운 종류의 음식을 만들 수 있음.

운동

■ 350가지가 넘는 운동.
■ 세트, 반복, 체중/반복 등 심근강화 운동과 근력 운동 추적.
■ 무제한으로 나만의 운동을 만들 수 있음.
■ 자신의 칼로리 양 입력 - 칼로리 보고와 함께 운동 장비 또는 HRM에 좋음.

친구

■ 친구와 연결하여 쉽게 서로를 추적하고 격려할 수 있음.
■ 친구와 함께 한 MyFitnessPal 회원은 평균보다 3배 큰 감량 효과!

목표

■ 개인별 다이어트 프로필에 근거한 맞춤식 목표 – 연령, 성별, 활동 수준 등.
■ 의사, 영양사 등으로부터 특정 권고를 받은 경우 자신만의 목표를 입력할 수 있음.

보고서

■ 체중, 측정값 등을 추적.
■ 동기 부여를 위해 시간에 따른 진전 상황을 표로 볼 수 있음.
■ 모든 주요 영양소의 일일 요약.
■ www.myfitnesspal.com에서 온라인으로 상세한 보고서 보기.

WWW.MYFITNESSPAL.COM 웹

■ 나와 똑같은 수백만의 사람들로 이루어진 엄청난 크기의 다이어트 커뮤니티에서 지원과 격려를 받을 수 있음.
■ 웹과 앱의 입력 내용이 자동으로 동기화되기 때문에 컴퓨터와 휴대폰 중 편한 걸로 로그인할 수 있음.
■ Twitter와 Facebook에 자동으로 진행 상황이 게시됨(선택사항)

참고: MyFitnessPal.com 계정은 동기화 및 안전한 데이터 백업에 필요합니다. 앱에서 무료로 계정을 만들 수 있습니다.