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[생활/건강] 근육별 운동법 소개 (헬스어플중 젤 괜찬음...)
커피한잔먹자
연속출석 :
1일 랭킹 : 19,895위 하사5
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  • 댓글 138 |
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  • 조회 20562 |
  • 2011-01-12 (수) 11:06
     
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    근육별 운동법 소개
     
     
    각 부위별 근육 운동방법을 소개하여 드립니다.
    그동안 하기 힘들었던 부위의 근육도
    제공되는 이미지와 함께 운동을 하다보면 당신도 몸짱!!!
     
     
     
     
     
     
     
    상세기능

    - 근육별 운동법 소개
    - 초보자 프로그램
    - 16가지 운동에 관한 오해
    - 통증과 오버트레이닝
     
     
     
     
    무료어플 티스토어입니다. 참고해주세요 ^^
     
     
     
    제가 썻었던 헬스?관련된어플중~에는
    그나마 이게 젤 나은것같아서
    추천 하고 갑니다
    운동! 헬스! 많이하시는분들
    참고해주세요 ㅎ
     
    오늘은맑음 2013-05-27 (월) 21:49:26
    한번 받아봐야겟어요 감사
    하이바이 2012-01-19 (목) 11:04:54
    우와 감사합니다 좋은어플이네요 동영상 설명이 안되잇는게 아쉽긴하지만
    leahcim 2011-04-14 (목) 14:11:29
    유용한정보 감사합니다~
    내개념은안드… 2011-03-22 (화) 00:09:33
    좋은어플이네요 감사~ ㅋㅋ
    shpol 2011-02-27 (일) 20:40:19
    kt는 없나요...
    고용민 2011-02-25 (금) 01:52:56
    감사합니다
    꽃남이 2011-02-20 (일) 20:11:05
    오오 도움되겠어요
    카리엔 2011-02-13 (일) 09:05:24
    좋은정보 감사합니다...^.^
    jotang 2011-02-11 (금) 11:41:56
    짱이군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    큰물에서놀자 2011-02-06 (일) 01:53:45
    GoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGood
    몸짜아앙 2011-02-01 (화) 13:02:53
    좋은 리뷰 감사해요~! ㅎ    ㅎ  ㅎ
    easyh0105 2011-01-27 (목) 20:23:53
    헬로바디가 더 좋은듯..
    마가린유 2011-01-25 (화) 15:10:57
    음 좋은 어플인거 같네요~~ 리뷰 감사합니다.
    천운의신 2011-01-23 (일) 12:14:21
    요즘 참. 어플들이.. 좋아졌어요.. ㅋㅋ
    대전차 2011-01-22 (토) 00:00:43
    음..동영상으로 보여질수 있음 대박일텐데...^^
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