요즘들어서 밤에 잠을 설치네요... 새벽 5~6시에 힘들게 잠이 드는데.... 한시간 정도 잠자고 일어나서 또 출근 ..
회사에서 넘 피곤하네요...
다크써클이 무릅까지 내려 올라고 하네요 .... ㅜ,ㅡ
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익명
2014-03-23 (일) 09:17:47
봄바람이 살랑거려서
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익명
2014-03-21 (금) 20:21:09
잠이 점점 없어진다는건 어른이 된다는거니 좋은겁니다.
다만 부족한 수면으로 인한 건강을 조심해야지요.
적게 자더라도, 숙면 취하는 훈련을 하셔야 합니다.
빰빠밤~!. 익명님 축하드립니다.
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익명
2014-03-21 (금) 12:26:50
잠이 보약인데...건강 잘 챙기세요 ^^
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벽하거사
2014-03-20 (목) 21:30:20
따뜻한 물에 목욕을 하고 주무십시오
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왕백수
2014-03-20 (목) 16:58:10
힘내세요..
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워니초보
2014-03-20 (목) 16:39:28
젊은 시절에는 한 번 잠들면 아침까지 푹 잘 잤는데...
요즘은 밤중에 한 번씩 소변 마려워서 깹니다.
소변 안마려우면 안꺠는데....................................... |
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김철명
2014-03-20 (목) 15:16:44
야단이네....건강에 각별히 주의를..
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익명
2014-03-20 (목) 15:12:43
제가 쓴 글인줄... 저도 요새 3시 전에 잔적이 없는 것 같네요. 잠의 적은 다 멀리 치워놓고 자야겠어요.
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