더어플
현재접속자 :
14,270
회원 :
40
비회원 :
14,230
더어플 검색
검색
NOW
출석부
최신게시글
인기게시글
모바일게임
게임 리뷰 [7]
게임 소식 [5]
게임 자게
게임 쿠폰
스마트폰
필수 앱 추천
앱 자료실 [6]
게시판
자유게시판 [1]
유머게시판
이거슨 꿀팁
갤러리
인물갤러리 [3]
성인갤러리
상점
아이템
퍼스나콘
공지사항
신규 게시판 추가 및 기존 게시판 삭제 안내
업데이트
파일 등록 기능 업데이트
업데이트
모바일 이미지 장애 수정안내
업데이트
업로드 장애 개선안내
공지사항
이미지 등록 문제 안내
즐겨찾기등록
즐겨찾기 이동
자동
회원가입
|
아이디/비밀번호찾기
보안
2
단계
1
2
3
IP보안
ON
경험치 획득순
포인트 획득순
1
나루토매니아
2
뱅이
3
푸타코타
4
완벽그자체
5
해삼
1
뱅이
2
나루토매니아
3
알짜배기
4
뱅이
5
빙그레우유
목록
글쓰기
[펌글&개작] 고등학교 역도선수에게 3대 500Kg을 부탁해보았다..!
땡수
쪽지보내기
작성글보기
연속출석 :
0일
|
랭킹 :
25위
|
명예1
31%
31%
(94374 /300000)
댓글
0
|
추천
2
|
비추
0
|
조회
3310
|
2020-02-18 (화) 18:46
단축주소 :
https://theappl.com/humor/135262
이전글
다음글
트위터
페이스북
네이버북마크
스크랩
인쇄
고등학교 역도 선수에게 3대 500kg를 부탁해보았다..!
벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트를 합쳐서
500kg 이상하는것..
보통 3대 중량이 Nkg 이라면 '3대 N'으로 표기하며, 3대 500은 진정한 헬창의 기준으로 여겨진다.
Ps. 헬스 갤러리에서는 3대 500 미만은 언더아머를 입어서는 안 된다고 주장하는
'언더아머 단속반'이 존재하며 3대 중량을 속이고
언더아머를 입다가 적발되면 그 자리에서 언더아머를 찢어버린다고 한다.
물론 어디까지나 밈이다.
이런걸.. 고등학교 역도선수는..과연?
스쿼트 330 kg
데드리프트 270 kg
...????
내가 무얼본거지..?
330 + 270 = 600...
2대 600이네..
와.. 진짜 저 학생들이랑
붙으면 자신있네요..
한방에 누울자신..
아니면 접힐자신..?
영상 출처
짤만드는데 1시간
추천은 2초
여러분의 추천이
저에겐 많은 힘이 됩니다!
또 재미있는 자료 찾으면 찾아올께요~!
추천해 주실거죠..!?
신청하기
댓글을 작성하시려면 로그인을 하셔야지만 작성가능합니다. [
로그인하기
] [
회원가입하기
]
목록
글쓰기
유머게시판
(147,435)
일병
관리신청하기
전체
오늘: 03월 30일
어제: 03월 29일
지난 7일
최근 30일
이번 달: 03월
지난 달: 03월
정렬순서
추천순
조회순
댓글순
검색하기
AND
OR
제목
닉네임(글)
닉네임(댓글)
목록형
웹진형
갤러리
글쓰기
번호
제목
글쓴이
추천
조회
작성일
147435
음....앆!!!
이런저런요
0
2070
16:31:08
147434
사실 국가권력급밈은 여기서 유래한거거든요
+2
시오크루
1
3328
24/03/28
147433
10년 이상 해상전 원탑인 게임
+1
인프라
1
2397
24/03/28
147432
캉테가 너무 귀여운 만화
+1
Walnut1
1
2764
24/03/28
147431
중독성 넘치는 시간 증발 게임 3
+1
인프라
1
4350
24/03/27
147430
너드남이 말아주는 감미로운 연주
+1
달팽ee
1
5706
24/03/27
147429
비슷한 행보를 보인 한국과 일본의 작품
Walnut1
1
5234
24/03/27
147428
프로미스나인 이나경 짤모음
인프라
0
9641
24/03/25
147427
국가권력급 밈의 출처.jpg
+1
인프라
1
19750
24/03/21
147426
뱀서라이크 게임들 모음!
+1
Walnut1
1
18029
24/03/21
147425
우울할 때 보는 축구짤
+2
인프라
2
18283
24/03/21
147424
존경이 아깝지 않은 K - 유명인 임요환
+2
인프라
0
21014
24/03/20
147423
김성주가 말하는 손흥민과 이강인이 붙은 이유 .jpg
+1
흑2
0
25256
24/03/18
147422
마녀 이행시.jpg
+1
흑2
0
49378
24/03/08
147421
개인적으로 가장 좋아하는 장르
+1
Walnut1
1
57824
24/02/29
147420
픽셀아트 감성.gif
+1
인프라
1
81827
24/02/16
147419
군대명절 특징
+1
Walnut1
0
86106
24/02/13
147418
라테일 팬아트
+1
리린2
1
100375
24/02/07
147417
어둠의 실력자가 되고 싶어서 알파!
+1
야옹이9
0
106004
24/02/06
147416
온라인게임 단골로 등장하는 레인저란?
+1
Walnut1
1
102118
24/02/06
147415
나이트 워커 신규 캐릭터 영상 모음.mp4
+1
흑2
0
112601
24/02/02
147414
아레스 간지나는 신규 클래스 슈트 레인저
+1
모나미캐슬
1
112656
24/02/02
147413
근래에 게임사들이 신규 혹은 복귀 보상을 엄청 챙겨주는 Eu
시오크루
0
116554
24/01/31
147412
최근 온라인게임들의 클래식이 흥하면서 떠오르는 게임
+1
Walnut1
1
119075
24/01/30
147411
대형 이벤트가 주는 쾌감은 마약의 그것과 같다.jpg
CONSOL
1
118638
24/01/29
147410
확신의 아이즈원 팬클럽이라는 마비노기 제작진
+1
씀보
0
127707
24/01/24
147409
되새겨 보는 추억 속 게임 OST
+1
인프라
1
129882
24/01/19
147408
일본식 육회덮밥
별뜻없어
0
142511
24/01/14
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
글쓰기