더어플

신체 부위

마사지 방법

 * 팔의 위와 아래에 제품을 골고루 발라줍니다.

 * 팔꿈치에서 어깨 방향으로 밀어 올리듯 마사지를 해줍니다.

 * 팔뚝 안쪽의 군살은 엄지와 집게 손가락을 이용하여 세게 잡았다 놓아주는 동작을 반복합니다.

 * 아랫배부터 가슴 밑부분까지 제품을 골고루 발라줍니다.

 * 바를 때에는 살을 아래에서 위로 끌어올리 듯 발라주는 것이 좋습니다.

 * 양 손을 포갠 뒤, 배꼽을 중심으로 큰 원을 그리듯 시계방향으로 마사지해줍니다.

 * 아랫부분은 엄지와 집게 손가락을 이용하여 꼬집듯이 잡았다 놓아주는 동작을 반복합니다.

 * 엉덩이 양 쪽에 제품을 골고루 발라줍니다.

 * 바를 때에는 엉덩이 살이 위로 밀려 올라가듯 발라주는 것이 좋습니다.

 * 엉덩이 양 쪽에 손을 얹고 오른쪽은 시계방향, 왼쪽은 반시계 방향으로 원을 그리듯
   마사지합니다.

 * 엉덩이와 허벅지 경계 부위의 쳐진 살은 양손으로 감싼 후 쓸어올리 듯 마사지해줍니다.

 * 군살이 집중적으로 몰린 부위를 중심으로 힘있게 발라줍니다.

 * 제품을 바른 뒤 무릎에서 엉덩이쪽으로 쓸어 올리듯 마사지해주며, 주먹을 쥐고 두들겨줍니다.

 * 허벅지 안쪽과 옆쪽에 튀어나온 군살은 쥐었다 놓아주는 동작을 반복합니다.

 * 무릎에서부터 엉덩이까지 나선형으로 원을 그리듯 마사지해주며 올라갑니다.

 * 발목에서 무릎관절까지 제품을 골고루 발라줍니다.

 * 부종이 생기기 쉬운 부위이므로, 종아리에 힘을  준 상태에서 쓸어올리듯 마사지해줍니다.

 * 종아리 중간쯤에 알이 배긴것처럼 자리잡힌 군살을 양손으로 비틀듯이 잡았다 놓아주는
   동작을 반복합니다.