바나나 다이어트 수박다이어트
원푸드 다이어트는 다해봤는데
첨에 쫙쫙 빠지는가 싶더니 보식을 잘못해서 그런가
겁나 요요와서 - -;
덴마크 다이어트 시작함ㅋ
근데 이거 한 일주일 겨우 버텼는데
입에서 닭똥 냄새가....ㅋ.............. 방귀냄새도 독하고
일단..... 너무 물려서 배는 고픈데 계란 3개를 못먹겠음 토할 것 같음
결국 포기.. 자몽도 왜이렇게 신지..
내가 의지 박약인지도 모르겠지만.. ㅠ하..
계란때문에 도저히 못하겠어서 포기
세번째 시도하고 있는데 쾌변요구르트 다이어트ㅋ
요즘 이렇게 먹고있는데 덴다보다는
혹독하지 않아서 좋음ㅠ
한끼는 밥으로 먹을수 있어서 더 좋음ㅠㅠ
한국인은 밥심!!
그리고 일단 쾌변이 생식처럼 맛없는게 아니라 맛있어서 굿
하지만 여기도 식단에 계란이...
나 당분간 계란은 못먹을 것 같다 하
암튼 이번엔 성공해야지..ㅠ ㅠ
이제 할만한 다이어트도 없음..
(운동도 물론 하고있음 매일.. 헬스장에서 2시간은 무리고 1시간 반씩 ㅠ)
할만한 다이어트 추천좀~
더어플
